Cinco minutos para Meditar
Meditar es muchas cosas y tiene muchas interpretaciones así que lo primero que te recomiendo es definir ¿Qué es para ti meditar? Es muy importante que más que buscar una definición, le des tu interpretación a la palabra y además respondas también las siguientes preguntas ¿Qué esperas al meditar? y ¿Para qué quieres meditar?
