Hoy estaba hablando con mi hermano sobre esas cosas que no deberíamos prestar a otras personas. Me contaba que había prestado un libro y nunca se lo devolvieron, lo que me hizo recordar una experiencia similar que tuve hace muchos años con un libro y un CD de música (cuando todavía se coleccionaban CDs) ¿Recuerdas…
Hoy quiero compartir contigo los aprendizajes que me han dejado estos Juegos Olímpicos de París 2024. Este año ha sido un evento lleno de momentos memorables, situaciones curiosas y reflexiones profundas. Aquí te cuento lo que más me ha marcado: Pero antes de empezar, hablemos de la doble moral, uno de los aspectos que más…
¿Saludas en la mañana? ¿Dices «buenos días» a las personas que te encuentras en la calle o en el trabajo? ¿O eres de esas personas que prefieren no saludar, incluso cuando te cruzas con alguien? He notado, en mis experiencias de vida y viajes, que el acto de saludar es más común en ciertos lugares…
Esta semana he estado reflexionando sobre el tema del complacer, esa necesidad de querer satisfacer a los demás. Hace poco viví en Colombia durante dos años y medio, y uno de mis objetivos en ese tiempo era convivir con mis padres. Llevaba más de veinte años viviendo fuera, y me fui del hogar familiar cuando…
¿Alguna vez has escuchado sobre la escala emocional? ¡Es una herramienta increíble para comprender y gestionar nuestras emociones! ¿Te imaginas cómo sería tu vida si pudieras gestionar mejor tus emociones cuando terminas una relación, cuando cambias de trabajo o cuando quieres hacer valer tus derechos? Incluso, tu vida podría ser diferente si viendo los resultados…
