Foto en Monterrey
Esta foto la tome en Monterrey hace unos días ¿ven algo raro en ella?
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Con la edad vienen cambios en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Por ello se vuelve tan importante aprender a cuidarnos. No solo comiendo mucho mejor, sino teniendo más actividad física y haciendo diferentes ejercicios mentales que puedan ayudarnos a ganar fuerza, flexibilidad y agilidad mental. Cosas que vamos perdiendo con la edad.
Para mi amiguita…
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Reflexión tras la muerte de la semana
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